Kada bakterija koja se i inače nalazi na vašim stopalima stupi u interakciju sa vlažnošću vaših čarapa i cipela, to proizvodi neprijatan miris. Neki ljudi imaju ozbiljan problem sa ovom pojavom, koji može da potraje.
Šta možete učiniti? Pošto suva stopala ne proizvode neprijatan miris, nosite kvalitetne pamučne čarape koje apsorbuju vlažnost i cipele od materijala kroz koje koža “može da diše”, kao što je prirodna koža.

Koristite i puder u prahu, nanosite ga na stopala i na unutrašnjost svojih cipela svakog jutra. Nekoliko puta nedeljno skuvajte čaj i sipajte šoljicu čaja sa nekoliko kesica u lavor u koji ćete potopiti svoja stopala na oko deset minuta. Ako pored smrada na stopalima primetite i druge probleme - crvenilo ili otečenost, posetite lekara. Jedino tako možete biti sigurni da nije reč o nekoj bakterijskoj infekciji koja je uzrok neprijatnog mirisa.

Zašto nekada imamo neprijatan dah, uprkos konstantnom pranju zuba?

To se dešava onda kada se problem ne tiče zuba, već jezika, grla ili nečeg trećeg. U nekim slučajevima desi se da bakterija u vašim ustima izgubi kontakt sa kiseonikom - kada koristite sredstva za ispiranje usta na bazi alkohola, neke lekove protiv depresije ili visokog krvnog pritiska, ili kada jednostavno dugo budete zatvorenih ustiju. Tada ta bakterija emituje sumporaste komponente čiji je rezultat - smrad iz usta. I poznati uništivači daha - crni i beli luk, takođe sadrže neke sumporaste komponente.

Šta možete učiniti?

Suprotno ustaljenom verovanju, ribanje jezika neće osvežiti vaš dah, jer sumporaste komponente ne mogu biti odstranjene manuelno. Umesto toga, obezbedite svojim ustima dovoljno kiseonika, pijući dosta vode dnevno, a možete i ispirati usta tečnostima koje neutralizuju sumporne komponente. Pomaže i žvakanje plodova bogatih kiseonikom - peršuna i celera. Ako sve to ne pomogne, pitajte svog zubara za savet.

Zašto se u nekim periodima pojačava znojenje? Ima li razloga za brigu?

Stručnjaci kažu da najverovatnije nema ozbiljnih razloga za brigu. Verovatno imate nasleđenu sklonost ka znojenju koja se može pojaviti u bilo kom životnom dobu.

Šta možete učiniti?

Pre spavanja nanesite antiperspirant ispod pazuha. Istuširajte se ujutru i nemojte nanositi ponovo ništa na kožu. Ako to ne pomogne, postoje i injekcije botoksa koje stopiraju rad žlezdi koje izazivaju znojenje.

Posle brijanja bikini linije, ponekad se pojavi osip. Zašto se to dešava?

Posle brijanja ove zone, kao i posle depilacije voskom, može se desiti da se dlaka raspoluti i savije ispod površine kože. To uzrokuje osip i crvenilo.

Šta možete učiniti? Ne koristite svoju lufu. Dermatolozi se slažu da trljanje sunđerom može samo pogoršati problem. Umesto toga, potražite u apoteci sredstvo na bazi acetilsalične kiseline i nanosite ga dvaput dnevno tokom sedam dana, ne biste li omekšali gornji sloj svoje kože. Kad to učinite, dlaka će biti u mogućnosti da probije površinu kože i raste normalno, a time se rešava i problem osipa. Ako urasle dlake postanu konstantan problem, razmislite o laserskom tretmanu. U tom slučaju, biće vam potrebno oko tri tretmana.

Smatra se da su izrazito plave vene nasledna pojava?

Genetika nije jedini razlog pojave plavih vena. Razlog može biti i trudnoća, kao i udarac noge o tvrd predmet.

Šta se može učiniti? Stručnjaci kažu - dugo se smatralo da je krema sa vitaminom K delotvorna, ali ova krema ne rešava stvarni problem, već samo trenutno učini vene manje vidljivim. Najbolje rešenje, rešenje koje su potvrdili mnogi pacijenti, jeste skleroterapija - sićušne injekcije slanog rastvora, koje uzrokuju trajne promene na venama.

Šta uzrokuje gljivične infekcije na nožnim prstima?

Pojavu gljivica na nožnim prstima nazivamo atletskim stopalom.

Šta se može učiniti? Postoje delotvorne antigljivične kreme, ali budite oprezni s njima: ove kreme su efikasne u 70 od 80% slučajeva, i potrebno je dugo ih koristiti da bi problem bio rešen. Najbolje je da preduzmete preventivne mere da vam se ne desi atletsko stopalo: uvek koristite papuče kada se tuširate u teretani ili na bazenu i ne pozajmljujte obuću od prijatelja.

Iz kojih razloga zubi postaju žuti i tamni?

Dva najveća uzroka loše boje zuba jesu: pušenje i pijenje tamnih napitaka (kafe, čajeva, vina).

Šta se može učiniti? Kao i kada je reč o odeći, što se duže mrlje zadrže na vašim zubima, biće ih teže ukloniti. Zato ne zanemarujte posete zubaru dvaput godišnje. Za nekoliko nijansi možete posvetliti zube pastama za izbeljivanje koje sadrže karbamid-peroksid, ali ih koristite samo jednom dnevno da biste izbegli negativne propratne pojave.

Lidija Novaković

Bookmarks